QCM n° 232 vu le 11-12-2017 (06:46).

Thème 3 - Corps humain et santé : l’exercice physique


La consommation maximale d'oxygène ou VO2max est le volume maximal d'oxygène qu'un être humain peut consommer par unité de temps lors d'un exercice maximal.
La VO2max s'exprime en litres d'oxygène par minute (L/min). Afin de tenir compte des différentes constitutions (enfant ou adulte, sexe féminin ou masculin, petit ou grand...) la valeur est souvent rapportée à l'unité de masse corporelle (unités : ml/min/kg). Cette dernière valeur est un excellent indicateur de la performance potentielle du sujet dans les épreuves d'endurance, (sportives ou non) : plus elle est élevée, meilleure pourra être la performance.





Question 1 : (1 point)
A partir de l'exploitation du document 2 ci-dessous, on peut affirmer que la VO2max :

- varie avec l'âge.
- peut être atteint sans problème de santé.
- peut s’améliorer avec l’entraînement.
- est le volume maximal d’O2 qu’on peut faire passer dans le sang en une inspiration.
- Je ne sais pas.



Question 2 : (1 point)
Le volume pulmonaire :
- est aussi appelé volume courant.
- sert à calculer le débit pulmonaire en le multipliant par la fréquence respiratoire.
- a comme unité Litre / minute.
- est déterminé génétiquement donc non modifiable.
- Je ne sais pas.



Question 3 : (1 point)
L’effort physique intense est :
- mesuré par l’enregistrement du VO2 consommé qui indique la modification du débit respiratoire.
- mesuré par la prise du pouls qui indique la modification du débit cardiaque.
- possible uniquement si le régime alimentaire est adapté.
- toujours bon pour la santé.
- Je ne sais pas.



Question 4 : (1 point)
A partir de l'exploitation du document 1 ci-dessus, on peut affirmer que la VO2max :
- est le volume maximal d’O2 qu’on peut faire passer dans le sang en une inspiration.
- peut être atteint sans problème de santé.
- est déterminé génétiquement.
- peut s’améliorer avec l’entraînement.
- Je ne sais pas.



Question 5 : (1 point)
Les cellules musculaires en action consomment :
- du H2O.
- du CO2.
- du O2.
- des protides.
- Je ne sais pas.