QCM n° 232 vu le 27-04-2018 (08:24).

Thème 3 - Corps humain et santé : l’exercice physique


La consommation maximale d'oxygène ou VO2max est le volume maximal d'oxygène qu'un être humain peut consommer par unité de temps lors d'un exercice maximal.
La VO2max s'exprime en litres d'oxygène par minute (L/min). Afin de tenir compte des différentes constitutions (enfant ou adulte, sexe féminin ou masculin, petit ou grand...) la valeur est souvent rapportée à l'unité de masse corporelle (unités : ml/min/kg). Cette dernière valeur est un excellent indicateur de la performance potentielle du sujet dans les épreuves d'endurance, (sportives ou non) : plus elle est élevée, meilleure pourra être la performance.





Question 1 : (1 point)
Les cellules musculaires en action consomment :
- des protides.
- du H2O.
- du O2.
- du CO2.
- Je ne sais pas.



Question 2 : (1 point)
Le volume pulmonaire :
- est déterminé génétiquement donc non modifiable.
- est aussi appelé volume courant.
- a comme unité Litre / minute.
- sert à calculer le débit pulmonaire en le multipliant par la fréquence respiratoire.
- Je ne sais pas.



Question 3 : (1 point)
A partir de l'exploitation du document 1 ci-dessus, on peut affirmer que la VO2max :
- est le volume maximal d’O2 qu’on peut faire passer dans le sang en une inspiration.
- est déterminé génétiquement.
- peut être atteint sans problème de santé.
- peut s’améliorer avec l’entraînement.
- Je ne sais pas.



Question 4 : (1 point)
A partir de l'exploitation du document 2 ci-dessous, on peut affirmer que la VO2max :

- est le volume maximal d’O2 qu’on peut faire passer dans le sang en une inspiration.
- peut s’améliorer avec l’entraînement.
- peut être atteint sans problème de santé.
- varie avec l'âge.
- Je ne sais pas.



Question 5 : (1 point)
L’effort physique intense est :
- possible uniquement si le régime alimentaire est adapté.
- mesuré par la prise du pouls qui indique la modification du débit cardiaque.
- toujours bon pour la santé.
- mesuré par l’enregistrement du VO2 consommé qui indique la modification du débit respiratoire.
- Je ne sais pas.